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おはようございます☀️

笑顔と健康のサポーターわたなべ歯科管理栄養士の古澤です✨

梅雨がいつの間にか明けましたね！暑い😳💦みなさんも熱中症にお気をつけくださいね☺️わたなべ歯科の患者さんは、もう！聞き飽きたよ！知ってるよ！と思われるかと思いますが！！！

大事なので何度でもお伝えします！甘いものの摂りすぎは熱中症のリスクになります！

アイス増えていませんか…？冷たいもの食べたくなっちゃいますよね💦

そんな時はプロテインプリンをおすすめします✨作り方はこちら👇👇

さて、私は6月27日～お休みをいただいております。あれ、古澤いないじゃんサボりか？と思われたみなさん！そうではありません！笑

実は健康運動指導士の資格を取るための講座に参加しています！

運動指導の専門家としての認定資格です。安全かつ効果的な運動を行うためのプログラムを作成したり、実施したりします✨

厚生労働省所管の公益財団法人 健康・体力づくり事業財団が資格の認定をおこなっているそうです。

みなさんに栄養も運動も楽しく取り入れてもらえるようしっかり学んで参ります🫡お楽しみに🙆‍♀️

来月からは、今まで私1人だったブログに新しい風がふきます🍃🌀🍃そちらもお楽しみに☺️❤️

7月7日(木)11時30分～Zoomセミナーを行います！今回は2人で！！！

テーマは歯科とミネラルです！

・ミネラルって聞いたことあるけどどう使われてるの？

・歯科と関係あるの？

・単純に古澤と中村の笑顔がみたい！

などなど…

歯科関係の方も患者さんも是非ご参加ください✨アーカイブ配信ありです。

お申し込みはこちら👇👇お待ちしております🎶

わたなべ歯科では、お口と全身の健康もサポーターさせていただくため栄養相談も行っております！是非ご活用ください☺️

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