コラーゲンの正体🔍
こんにちは!
管理栄養士の古澤です✨
みなさんはコラーゲンの正体を知っていますか??コラーゲンを食べたからといって、そのまま身体のコラーゲンになる訳ではないのです😱
コラーゲンは
タンパク質+鉄+ビタミンC
から主に作られます✨
歯肉の約60パーセントはコラーゲンが出来ているため、この3つの栄養素が不足するとお口の状態に影響が出てくることもあります!!このように栄養とお口の状態はとっても関係が深いのです!
またそれぞれの栄養素については、また来週から詳しくお話させて頂きますね❤是非見てください☺︎*°
わたなべ歯科 管理栄養士
オーソモレキュラー(分子整合栄養医学)
認定ONP
古澤安奈
関連記事
-
年を重ねて
皆さん、おはようございます!!笑顔と健康のサポーターわたなべ歯科の歯科衛生士の田...
-
な、な、なんと😝💓💦
こんにちは保育士の原です😊🍀最近は、台風がきた...
-
クリスマスプレゼント✨🎄✨
こんにちは!わたなべ歯科の笑顔と健康のサポーター歯科衛生士大矢です...
-
食の違い
こんにちはわたなべ歯科、歯科衛生士の吉田です。先日お休みを頂いて、タイの北部にあ...
-
マニュアル作成 START▶️
みなさんこんにちは😃笑顔と健康のサポーター 歯科助手・TC 小野...
-
つかっちゃん 最後の発表ー💮
皆さん、こんにちは😊わたなべ歯科の田中です!今日は実習生のつかっ...
-
笑顔😁
みなさん、こんにちは(´▽`)わたなべ歯科の田中です🎵雨が降ると...
-
すごい!✨
こんにちは!笑顔と健康のサポーターわたなべ歯科衛生士の島田です!🐥...
-
久しぶりの大雪☃️
こんばんは。保育士の岡安です。今月は久しぶりに大雪が降り車の運転は大変でしたがボ...
-
はじめまして!新しく笑顔と健康のサポーターになりました!
皆さんはじめまして!4月から笑顔と健康のサポーターとして新しくわたなべ歯科に仲間...