ゆすぐ回数は何回？

こんにちは☀️

笑顔と健康のサポーター

わたなべ歯科　歯科衛生士佐藤です😊🍒

 

もう9月も終わりますね❗月日がたつのが早ーく感じております😂

 

突然ですが、みなさんは歯磨きの後に何回くらいゆすいでいますか？

①1.2回

②3回以上

 

お口の中に微量にフッ素が残った状態にしておくとむし歯予防に効果的ですが、3回以上ゆすいでしまうと、フッ素は口の中に残らず全部流れてしまいます

 

患者さんと話をしていると、たくさんゆすいだ方がいいのかと思ってました❗と言われる方もけっこういらっしゃいます

 

ゆすぐ回数は1.2回

今日からたくさんゆすいでいた方は試してみませんか？😊🎵

フッ素を効果的に活用しましょう✨✨

 

先日友達が働くラーメン屋さんに行って、味付けたまごサービスしてもらいました🎵

おいしかったです😊😊✨