継続は力なり

皆さんこんにちは🌱

春日部市　わたなべ歯科

笑顔と健康のサポーター

歯科衛生士の鷲谷です！

先日、先輩の古澤と横浜中華街に行ってきました！　

実は人生初めての占い🔮に行ってきたんです！

占いの結果は…

内緒です🤫が、

 

とても勇気をもらえる内容でした😊

 

他にも食べ歩きなんかもたくさんしてきました〜！充実した1日でした☺️

↑普段揚げ物あまり食べないのですがスパイシーで美味しかったです😆

行った際にはぜひ⭐️

 

そういえば、少し前のブログでも書いていたのですが、

バランス療法を習い始めてから、歩くことの重要性を知り、出退勤はもちろん、休日もなるべく外をたくさん歩くことをつづけていました

そして、この前久しぶりにわたなべ歯科に置いてある体組成計を測ってみました！

すると…脚点のポイントが上がって

運動不足型から、標準体型に変化していました😆

まだまだですが、これは大きな変化かなと思いました☺️

皆さんも検査の時に一度測ってる方も多いのではないでしょうか？　

わたなべ歯科では1回目以降も自由に体組成計や血圧計を活用していただければと思っています☺️

筋肉量なんかも分かるので、ダイエットしてる方ならモチベーションあげにも最適です❤️

ぜひご利用ください😎

私もまだまだ継続がんばります🙋‍♀️