冬到来！？⛄️🎅✨

みなさんこんにちは！

笑顔と健康のサポーター

春日部市　わたなべ歯科の歯科衛生士矢澤です😊✨

 

最近寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

 

私はお子さんを診させていただく機会が多く、メンテナンスでは、半袖の子、ハーフパンツの子もまだまだたくさん見られてビックリです！！🥶

 

 

この時期、よく

「寝てるときのはぎしりが気になる」とお話ししてくださる方が多い気がします🤔

 

 

そんなとき！一番最初に思いつくのは

「お口の呼吸」です！季節の変わり目でお鼻が詰まって、お口で呼吸してませんか？

 

お口の呼吸はお鼻の呼吸に比べ酸素をうまく使えないので、脳が酸素不足な状態になると、歯軋りをする可能性が高くなります。

 

試しにお口で呼吸と、お鼻で呼吸を比べてみてください！

 

お口の呼吸は、お鼻の呼吸に比べて呼吸の回数が早くなりませんか？取り込む酸素の量はお口の呼吸の方が多いのですが、その分体内で赤血球と結合してしまい、酸素は行き渡りづらくなってしまいます！

 

少し難しいお話しをしてしまいましたが、

まとめると、お鼻の呼吸は酸素をしっかり全身に届けてくれます✨👃

 

長期間にわたるお口の呼吸は、歯並びや顔貌の形成、学力、視力、集中力の低下や疲れなどの不調の原因にもなります😱👻

 

逆に言えば、お口の呼吸をしているとしたら

今よりもっと集中力が上がる可能性や疲れにくくなる可能性がたくさんあります！！

 

みなさんは、何の制限もなかったらどんな姿のお子さんが見たいですか？

 

きっといろんな期待があると思いますが、方向としては幸せでいてほしいんじゃないかなと思います

 

わたなべ歯科には、

お子さんの成長する力を最大限に発揮できるためのサポーターがたくさんいます！！

 

歯軋りがお口の呼吸だけとは限らないのでぜひお口の中を見せにきてください✨

 

もちろん！お父さん、お母さんや御祖父様、御祖母様の健康も最大限サポートさせていただき、

10年後、20年後今よりも、よりご本人の理想に近い状態に近づけるよう、口腔内や健康面でより豊かに生活できるよう最大限にサポートさせていただきます！

 

ぜひご家族みなさんでご来院ください✨

わたなべ歯科スタッフ一同心よりお待ちしております！！！