どっちが先かな？

皆さんこんにちは！

笑顔と健康のサポーター

わたなべ歯科、歯科衛生士の高石です！

10月もらもうすぐ終わりを迎えますね！

連日の雨模様や急な冷えに身体がこたえます…。私は衣替えが間に合わず、つい先日までタオルケットで寝ており、凍える夜を過ごすこともありました。

私事ではありますが、先日挙式披露宴を行い、家族や友人と、楽しい時間を過ごしました。

母と手を取り歩いたバージンロード、感無量でした。

準備をするためにおやすみをさせてくれた仲間にも心からの感謝の想いでいっぱいです。

当日には素敵な電報も届き、心温まる一日となりました。

さて、今回は「歯ブラシ」と「補助的清掃用具(フロス、歯間ブラシ等)」

どっちを先に使うのが良いのか？

ということについて、少しお話をしようと思います。

結論からすると…

「どちらが先でも大丈夫」です！

絶対に「こっちが先でなければならない！」という決まりはないので、使いやすいようにしていただいても問題ありません◎

ただ、歯と歯の間の清掃、フロス(糸ようじ)や歯間ブラシを先に使用してから、フッ化物配合歯磨剤を使用して磨くと、歯と歯の間にも、フッ素がより届きやすくなります！

なので、フッ素を歯と歯の間までしっかり届けたい！という方は、先にフロスや歯間ブラシを使用するのも効果的だと思います(*^^*)

ちなみに私は、

歯ブラシ→フロス→ミラノール(フッ化物洗口)30秒

したらそのままベッドにダイブ!!!!しております(笑)