マスクの下でどうなってる❓
メリークリスマス✨🎄✨
笑顔と健康のサポーター
わたなべ歯科 歯科衛生士佐藤です😊🍒
早いもので、今年もあと残すところわずか😭❗❗
１年があっという間に感じる今日この頃
みなさんはどんなクリスマスを過ごしましたか❓😊🎄✨
私は家でオークウッドさんのケーキを食べて、ささやかなクリスマス気分を味わいました💕
とても美味しかったです😆🎵
今日はマスクの下のお口はどんな状態になっているか？
厳密に言うと、上下の唇はくっついてますか？離れてますか？
最近唇がカサカサ、乾燥してしまってると言う方も多いですね！
唇がカサカサになってしまう理由として、口呼吸が考えられます👄
私もたまに鼻がつまるときは、口呼吸になってしまい、そうするとだいたい唇も荒れてしまってリップが手放せません。やっぱり口呼吸だと唇が荒れやすいんだなーって実感します
他にも喉が痛くなって風邪を引くも口呼吸が考えられます
マスクをしてるとどうしても呼吸がしづらいので、知らず知らずに口呼吸になってることがよくあります
自分では口呼吸の自覚はないよーと思っていても、唇がカサカサの方、もしかしたらしてるかもしれません😫❗❗
まずは唇どうかな？口呼吸かな？と意識してみてください⭐
写真は関係ないのですが、少し前に仕事終わりにみんなでご飯行った時の写真です🎵
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