コラーゲンの正体🔎
こんにちは！
管理栄養士の古澤です✨
みなさんはコラーゲンの正体を知っていますか？？コラーゲンを食べたからといって、そのまま身体のコラーゲンになる訳ではないのです😱
コラーゲンは
タンパク質+鉄+ビタミンC
から主に作られます✨
歯肉の約60パーセントはコラーゲンが出来ているため、この3つの栄養素が不足するとお口の状態に影響が出てくることもあります！！このように栄養とお口の状態はとっても関係が深いのです！
またそれぞれの栄養素については、また来週から詳しくお話させて頂きますね❤是非見てください☺︎*°
わたなべ歯科 管理栄養士
オーソモレキュラー(分子整合栄養医学)
認定ONP
古澤安奈
関連記事
-
今さら聞けないシリーズ ビタミンAってなーに？
こんにちは！わたなべ歯科管理栄養士の古澤です！今回は今さら聞けないシリーズ第2弾...
-
当てはまるものにチェック✔
こんにちは！わたなべ歯科 管理栄養士の古澤です！皆さんはゴールデンウィーク、どう...
-
栄養で幸せな夢をみる🦄💭💗
こんにちは！わたなべ歯科管理栄養士の古澤です✨いい夢を見るために栄...
-
この時期必須👀
こんにちは！わたなべ歯科管理栄養士の古澤です✨コロナウイルスの感染...
-
わたなべ歯科 ブログ開設
わたなべ歯科がホームページリニューアルに伴い、医院ブログを新設しました。これから...
-
消毒、滅菌への取り組み 07
当院では、患者様、スタッフの安心・安全を考え様々な消毒、滅菌への取り組みを行って...
-
むし歯治療と歯周治療
歯科医院で行う処置の大半は、むし歯治療と歯周治療です。歯を失う原因の、大半も同じ...
-
なぜ太る？
こんにちは！わたなべ歯科管理栄養士の古澤です。少しずつ暖かくなってきて、そろそろ...
-
消毒、滅菌への取り組み 08
歯科医師、歯科衛生士募集中の、予防歯科・歯周治療・乳幼児歯科・一般歯科のわたなべ...
-
消毒、滅菌への取り組み 06
当院では、患者様、スタッフの安心・安全を考え様々な消毒、滅菌への取り組みを行って...
