コラーゲンの正体🔎
こんにちは！
管理栄養士の古澤です✨
みなさんはコラーゲンの正体を知っていますか？？コラーゲンを食べたからといって、そのまま身体のコラーゲンになる訳ではないのです😱
コラーゲンは
タンパク質+鉄+ビタミンC
から主に作られます✨
歯肉の約60パーセントはコラーゲンが出来ているため、この3つの栄養素が不足するとお口の状態に影響が出てくることもあります！！このように栄養とお口の状態はとっても関係が深いのです！
またそれぞれの栄養素については、また来週から詳しくお話させて頂きますね❤是非見てください☺︎*°
わたなべ歯科 管理栄養士
オーソモレキュラー(分子整合栄養医学)
認定ONP
古澤安奈
関連記事
-
お礼🙇♀️
おはようございます！笑顔と健康のサポーターわたなべ歯科管理栄養士の古澤です。昨日...
-
「三つ子の魂、百まで」
３歳までの、生活習慣がその子の成長に多大な影響を与えます。お口の中も、例外ではあ...
-
まだ体重気にしてる？？😏
こんにちは！笑顔と健康のサポーター管理栄養士の古澤です✨食欲の秋！...
-
甘いものだけが糖質ではない！？
こんにちは！笑顔と健康のサポーターわたなべ歯科の管理栄養士、古澤安奈です。先日、...
-
消毒、滅菌への取り組み 05
当院では、患者様、スタッフの安心・安全を考え様々な消毒、滅菌への取り組みを行って...
-
栄養で幸せな夢をみる🦄💭💗
こんにちは！わたなべ歯科管理栄養士の古澤です✨いい夢を見るために栄...
-
当てはまるものにチェック✔
こんにちは！わたなべ歯科 管理栄養士の古澤です！皆さんはゴールデンウィーク、どう...
-
なぜ太る？
こんにちは！わたなべ歯科管理栄養士の古澤です。少しずつ暖かくなってきて、そろそろ...
-
汗をかいたら…💦😅
こんにちは！管理栄養士の古澤です！暑くなってきましたね💦みなさん...
-
消毒、滅菌への取り組み 07
当院では、患者様、スタッフの安心・安全を考え様々な消毒、滅菌への取り組みを行って...
